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发布日期:2022-11-28 12:34:08 来源:中国减肥网
引导语
  你在用什么方式减肥?近几年超火的健身瑜伽、还是节食减肥、还是药物减肥?
  极速减肥网向大家推荐:超有效的居家减肥妙招 6个徒手燃脂动作超强减脂

你在用什么方式减肥?近几年超火的健身瑜伽、还是节食减肥、还是药物减肥?

随着年纪的不断增长,身体的新陈代谢的速度会逐年递减,越来越容易堆积脂肪。减肥,又说起来容易做起来难。

动作6 原地高抬腿 持续20秒

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